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皆さま、こんちは。*
今日は、続けて投稿します!!
仕事の合間ですが。。。
花壇の夏~秋にかけてのお花が、ようやく枯れ気味になり…
終わりを告げたので……
クリスマスツリーを片付けず、花壇を優先にして、先に片付けましたぁ~★
(今年もキレイに咲いてくれてありがとうね。*)
と、宿根草のお花にもお礼をお伝えして。*
そして、お正月用にゲット(!!)してた、葉牡丹ちゃんたちを表に~★。*
裏で育てててるシンビジウムは、なんかさらにお花の数が増えてて(!!)
今年は4つも蕾がついてて。*
本当、ビックリです!!!
来年、キレイに咲いてほしいなぁ~。*
今日の奈良は、午前中は青空がキレイで晴れて気持ちよかったですが。。。。
午後からは曇り空になり。。。、
でも、風がないので寒さもマシに感じ、過ごしやすいです!!
さて☆
明日は、いよいよ健康診断です~。°
最近、3キロ増えてたので、昨日、一昨日で1キロ落としましたぁーーー。°
ご飯はいつもと同じような感じですが、夕食はお米を食べず、お菓子も食べず。。。
(あっっ!!昨日、チョコ2個だけ食べちゃいましたぁー(汗)。°)
お菓子、ほとんど食べてないのに、たった1キロしか痩せてやいなんて。。。(←ショック!!)
前は、ちょっと気をつけたらすぐに体重落ちたのにィーーー
本当、痩せにくくなってますーーー(涙)。°
とりあえず!!
今日、明日の午前中で、あと、どれだけ落とせるかが勝負です!!(←ヤル気出す!!)
1日半で2キロ落とせるかなぁーーー(汗)。°
とりあえず、元の体重ぐらいには戻したいですが。。。
食べるのが好きなので、体重維持が大変です(!!)
クリスマスの少し前ぐらいの時期から、いつも仲良くしていただいてる方々や身内から、たくさんのスイーツなどいただいてて。*
もう(!!)
どれもこれも美味しそうで♪
でも、この3日は食べず我慢しないといけないという。。。(←蛇の生殺し状態です~(涙)。°)
昨日は、チョコをちょこっと食べてしまいましたが。。。(←あっっ!!ここはスルーでお願いします♪)
クリスマスに、ケーキ・チキン・ピザなど、ガッツリ食べてたので…
健康診断の日程のタイミングがぁ~~~。*
でも(!!)
自分は、この日までに何キロにするって本気で決めたら。。。
だいたいはその体重ぐらいにはできるので。*
明日、あと2キロ落とすのはちょっと厳しいかもしれないですが。。。
せめて、あともう少し落として、お食事内容に気をつけて、野菜、豆腐、きのこ、納豆などもたくさん食べて(お肉や大好きなウインナーも食べて♪)、明日、本番に望みたいと思います!!
(ちょっと大袈裟かもしれないですが(汗)。*)
身長、何cmになってるのか。。。
視力、また落ちてないか。。。
この2点も気になるところです!!
最終、身長を測った時は158cmでしたが…
多分、今は少し縮んでるみたいなことを言われたので、自称157cmと言ってます。°
視力は両目0.04ずつと、とても悪いですが(汗)。°
もっと悪くなってたらどうしよう(汗)。°
でも(!!)
コンタクトで1.0近くまでは見えるので~♪
まぁ、欠陥も、自分の一部なので。*
現実を受け入れて過ごしたいと思います!!
(欠陥が多い人。*)
ではでは、皆さま!!
どんな自分でも、人間に生まれてこれたことに感謝して過ごしていきましょう☆*°
そして、お身体を大切に。*
元気に笑顔で過ごせますように。*
午後からの仕事も、気合い入れて頑張ってきます!!
お仕事ある皆さまも、頑張ってくださいね★*°